別做熱愛的事，要做真實的自己：一本重新思考人生與工作的改變之書

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基本資料

  • 原文書名: You Turn: Get Unstuck, Discover Your Direction, and Design Your Dream Career
  • 作者: Ashley Stahl
  • 出版日期: 2021/01/26
  • 譯者: 何玉方, 陳筱宛
  • 譯本出版日期: 2022/01/27
  • 出版社: 商業周刊
  • Type: 生涯
  • Score /5: ⭐️⭐️

筆記

  • 美國受僱者的平均年齡是42歲，而估值高於十億美元的私人企業創辦人平均年齡是32歲。（p.33）

  • 美國作家 Dorothy Parker 說：「我討厭寫作的過程，但喜歡寫完的感覺」。

  • 只有 27% 的畢業生能夠找到與學位相關的工作。（p.235）

  • 當工作內容根本不需要碩士學位時，此時顯得你「資歷過高」；而申請不相干領域的工作時，此時顯得你「一塌糊塗」。相較於學士學位，在某些情況下持有碩士學位的人薪水少了 6%。（p.235）

    • 「在某些情況下持有碩士學位的人薪水少了 6%」？這句話顯然很不負責任啊，所以是什麼情況之下呢？幸好作者還是有附上來源：Should I get a master’s degree?

    • 實際閱讀後，作者其實根本是引用了其中少數的例外（這個 -6% 的例子是 Training and development managers）。在大部分的領域，碩士學歷帶來的薪資紅利（wage premium）都是正的，包含商界、教育界、科研、醫療業。

  • 最好的工作並不總是給資歷最好的「候選人」，而是給了最好的「求職者」。

  • 根據史丹佛大學的數據，60% 的創意靈感都不是在工作時產生的。（p.48）

  • FOMO（Fear of Missing Out，錯失恐懼）：總感覺自己沒有參與的時候，別人都在經歷非常有意義的事情。也可以理解為一種社群恐慌症。

  • 大多數人潛意識中覺得「幸福是有極限的」，而這被 Gay Hendricks 認為是「上限問題」，包含了四個基本的錯誤認知。（p.324）

第1章：別做熱愛的事，做真實的自己（了解自己的核心本質）

  • 所有人在決定事業與人生方向時，往往會忽略自己的核心本質。我們會選擇慣性操作，優先考慮輕鬆且短暫的興趣，而不是自我本質。
  • 如何瞭解自己的核心本質？
    • 向家人朋友尋求意見
    • 重點檢視你的恐懼、障礙、限制，這些都容易使人偏離核心
      • 如家庭期待所帶來的限制、家人或自己曾遭遇的失敗

第2章：最糟的背叛就是違背真實的自我（發掘核心技能）

  • 辭職不見得是輸家，有時它其實是保留給贏家的：你得有一定程度的勇氣，才能承認某件事爛透了，而且對你行不通。在一個凡事看重計劃、工作年資、對公司忠誠度的世界裡，辭職是狠角色才做得到的事情。
  • 一個精彩的職涯始於真實自我和天生的技能與天賦，而非熱愛、或自認為熱愛之事。
  • 十大核心技能：語言、創新、建造、科技、動力、服務、審美、協調、分析、數字
    • 我大概是「語言」跟「分析」

第3章：苦樂相隨（解鎖你的金錢藍圖）

  • 在個人職業生涯中，你的動力來自「恐懼」或「鼓舞」？
    • 恐懼的例子：害怕自己在社會中微不足道，所以力爭上游。
  • 提到了依附理論中的四種依附類型：
    • 安全型（充當堡壘，走時哭，回時笑）
    • 焦慮型（不充當堡壘，走時哭，回是憤怒抗拒示懲）
    • 逃避型（不充當堡壘，走時沒差，回時沒差）
    • 混亂型（莫名其妙）

第4章：順其自然，一切自有最好的安排（確定核心價值觀）

在未知中如何自處與你人生的幸福息息相關。——作者的阿嫲

  • 寫下自己的核心本質 → 寫下核心技能 → 圈選出核心價值觀
  • 怎麼選核心價值觀：如果那個字眼並沒有出現在你的生活當中，你就不是你了（p.141）
    • 著重在「真實的自我」而非「想成為的那種人」

第5章：你是深陷恐懼，還是深受激勵？（接受自己的障礙）

  • 注意某個「亦敵亦友的情緒」

    • 作者遇到難題時，會陷入「焦慮」。這看似很正常，遇到壓力難免會犯小「情緒」，不是嗎？然而其實有可能只是「遇到問題就習慣性將自己包裹在『焦慮』之中，反而是一種習慣性的逃避」。
    • 有些人則是選擇使用「憤怒」、「羞愧」、「責備」。
    • 而我則是「成長焦慮」。

  • 「亦友」的部分則是：這情緒出現時，就是在提醒你自己又陷入了情緒的「鬼打牆」之中咯。

  • 這篇的練習主要是…呃，直面自己過去的創傷？（p.171）

第6章：興趣點燃熱情（務必評估核心興趣）

  • 「興趣」存在於你的許多理性好奇之中，而「熱情」則存在於你的內心。「熱情」是一種放大的、更深層次的興趣，代表了你真實自我的一部分。
  • 然而這邊強調：單單核心興趣與熱情是無法支撐職業生涯的，除非搭上核心技能與核心價值觀。
    • 如果一味追隨熱情，容易迷途而不知返。此時就該 You Turn 了。
    • 一味追隨熱情就好像在最喜歡的五星級飯店裡面當員工一樣。
  • 練習檢視自己的核心興趣（p.186）

第7章：切莫低估任何談話對象（學習將對話轉變成機會）

  • 超過 80% 的工作機會不會公告在網路上。
  • 這篇講了很多作者勇於交集獲得的很多機遇，所以她鼓勵我們要多多行動，把自己放入人群之中。
    • 容我吐槽一下：一個盛裝打扮的年輕小姐姐當然會左右逢源啊。

第8章：精準自我行銷的魔力（如何打造完美的電梯簡報）

  • 76% 的招聘經理認為，自我介紹的電梯簡報中，「有趣」是必備的特質。
  • 打造完美電梯簡報的四個步驟：
    • 故事：首先引人入勝
    • 即興吹噓（cuff）：謙虛地吹噓自己，對方會更願意採取行動幫助你
    • 技能：介紹自己的優勢技能
    • 目標：點明你剛剛的電梯簡報是為了什麼
  • 雖然不適用於正式的面試場合，但這兩個問題很好用：
    • 「我要如何才能在候選人中脫穎而出，你對這點有什麼建議嗎？」
    • 「你知不知道有什麼公司是我沒有注意到，但值得一試的？」

第9章：高度企圖心，但一切隨緣（停止丟履歷表，開始拓展人脈）

  • 以下為必須打破的求職迷思：
    1. 「有什麼工作上門就做什麼吧」
      • 退而求其次是必要的嗎？作者提醒，永遠都有公司在招募新人。
    2. 「先取得立足點再說」
      • 也就是「騎驢找馬」。作者提醒，騎驢找馬就像是期待沙拉變成甜甜圈。
      • 就算真的想先立足，最起碼要找一份與未來理想工作有關的工作。
    3. 「與家人和朋友建立聯繫」
      • 然而，好的人脈通常是冷淡的人際關係，靠親朋好友介紹實際上並不靠譜。
      • 作者雖然沒有深談，但這個概念先前已有耳聞。
    4. 「有工作總比沒有好」
      • 最好把「找工作」這件事當做專職工作。
  • 作者跟學校索取「畢業後搬到華府的校友名單」，然後寄信給名單裡的兩千多人。
    • 哇靠，校友沒隱私？不說了，我來去跟學校討資料。（？）
  • 實際應用：
    1. 瘋狂搜尋 LinkedIn 上的資料
    2. 列出目標公司名單
    3. 找出適合個人核心技能的去處
    4. 在每家公司鎖定兩個關鍵聯絡人（分別是 HR 跟你潛在的主管）
    5. 找到他們的電子郵件（LinkedIn 的私訊會沉大海）

第10章：成功法則──做別人不願意做的事（一步步打造個人品牌）

  • 此章內容並沒有呼應標題。就是叫你雖然害怕，但還是要去做。
  • 想製造媒體曝光，需主動投稿。大部分作家或獲獎人士的熱門文章，並不是收到編輯邀約而生，而是主動投稿來的。

第11章：寶貴的人生低谷（把握主要和次要核心動機）

  • 一大串故事描述了臉書演算法廣告的難以掌握。基本上就是，同樣的內容在之前明明成效超好，但關閉再重啟之後，一切就變了。然後就是作者的事業因為廣告而欠下一大筆錢。
    • 身為演算法受害者心有戚戚焉。（？）
  • 人們通常是懷抱著以下十種（MOTIVATESS）裡面的一兩種作為動機去「工作」的：
    • Meaning（意義）
    • Optimal Health（理想健康狀態）
    • Time（時間管理）
    • Impact（影響力）
    • Visibility（知名度）
    • Accomplishment（成就感）
    • Training（培訓機會）
    • Ease（怡然自得）
    • Spending（開銷）
    • Self-Expression（自我表達）
  • 其中這些動機又都能分為「傷害性」跟「啟發性」兩個角度。
    • 例如，如果「時間管理」是對於目前工作的動機。那麼傷害性思維可能會是「我做這份工作是為了不必工作那麼辛苦」；啟發性思維可能可以是「當我能夠自由安排時間時，我能更有活力與創造力」。

第12章：沒有「一切重頭開始」這回事

  • 「錯誤」的道路會引導你走向正確的路。
  • 世界需要的是「你」，不是你認為你應該成為的那個人。

評註

  • 書名根本就是標題黨！書名根本就是標題黨！書名根本就是標題黨！實際上，根據內文的翻譯，原文書名應該翻作「人生轉向」才對。這樣的銷售手段，不可取。
  • 雖然沒有查閱原文比對，但個人嚴重懷疑，「inspiration」在「明明是同樣的上下文情形下」被分別翻譯成了「鼓舞」、「靈感」、「啟發」，有點影響理解。可能跟雙譯者有關。
  • 看完以後才知道，原來作者也只是個很年輕的，透過網路創業，販售「職涯規劃課程」的青年創業家而已。在文末，作者甚至透露自己其實覺得自己不適合創業，想改做詩人……不確定是不是為了呼應自己的「You Turn」的書名而故意這樣說的，但也難怪在閱讀的過程中，偶爾都能感受到一股「不專業」的感覺。
  • 此書的「權威感」很低，比較像是作者個人的「求職心得與小故事分享」。如果本來就是喜歡從別人的例子與經驗中找尋方向的人，此書沒問題；但如果是重視「實證」與「方法論」的人，此書沒辦法。